Tervehdys!
Mukavaa että olet kiinnostunut taekwondon harjoittelusta! Meillä Keravalla
onkin todella mukava treeniporukka, joka koostuu noin 14 - 40 vuotiaista harjoittelijoista.
Tätä nuoremmat harrastajat treenaavat huippusuositussa junnutaekwondo -ryhmässä.
Taekwondo lajina soveltuu kaikille sukupuoleen katsomatta, mikä näkyy myös seuramme
harjoituksissa, jossa tytöt ja pojat harjoittelevat yhdessä tasavertaisesti.
Keravalla taekwondon harjoittelussa pääpaino on potku-, torjunta- ja lyöntitekniikoissa.
Aluksi tekniikoiden liikeratoja ja suoritustapoja opetellaan tekemään kuviteltua
vastustajaa vastaan. Kun perusteet on opittu, aletaan harjoitteiden tukena käyttää erilaisia
potku- ja lyöntityynyjä. Taitojen kehittyessä muuttuvat harjoitteet vastaamaan enemmän
todenmukaista kamppailutilannetta. Kamppailutilanteita harjoitellaankin Keravalla paljon,
koska pohjimmiltaan taekwondo on kamppailulaji.
Kamppailua harjoitellaan 1) liikesarjojen kautta, joissa tehdään puolustustautumisia ja
hyökkäyksiä kuviteltua vastustajaa vastaa, 2) taekwondo-ottelun avulla, josta opitaan
liikkumista ja kamppailusilmää sekä 3) monilla erilaisilla pariharjoitteilla..
Toivotamme kaikki taekwondosta kiinnostuneet ikään ja sukupuoleen katsomatta
tervetulleiksi harjoittelemaan taekwondoa mukavasssa seurassa!
